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短期間で英語力を伸ばす!効率的な学習方法と英語力が身に付く5つのコツを解説


「突然の海外赴任や英語でのプレゼンテーション」「英語力を求められる職種への転職」など、短期間で英語力の向上が必要な方も多いのではないでしょうか。

一方で、すぐに英語力が必要ではないけれど、短期間で効率よく英語力を高めたいと思っている方もいると思います。

本記事では、短期間で英語力を伸ばすための4ステップ、短期間で英語力を伸ばす学習方法、短期間で英語力を伸ばす独学のコツについて解説します。

短期間で英語力が伸ばせるのかについてや、モチベーションの維持方法についても紹介しているので、興味のある方はぜひご覧ください。

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短期間で英語力は伸ばせる?

結論、短期間で英語力を伸ばすことは可能です。しかし、短期間で英語力を伸ばすためにはただ勉強するのではなく、効果的な学習方法や学習の習慣化、努力が必要になります。

また、目的としている英語力に短期間で到達できるかどうかは、目的や学習前の英語力、習熟の速度などによる個人差があります。

またTOEICスコアだけでなく、ビジネスシーンでも通用するような流暢な英語を話せるようになるためには多くの時間がかかります。そのため、日常的な英語学習の継続が英語力向上のカギとなります。

短期間で英語力を伸ばすメリット

短期間で英語力を伸ばすメリットには次の2つが挙げられます。

  • 集中力が高まり効率的に学習できる
  • モチベーションの維持や学習の習慣化ができる

ダラダラと長い期間をかけて英語学習を続けると、どうしてもモチベーションを保ちつづけるのが難しくなります。

短期集中で英語学習をし、モチベーションを保ちながら英語学習を継続していきましょう。

集中力が高まり効率的に学習できる

短期集中で英語学習をするメリットは、集中力が高まり効率的に学習できる点です。

人の集中力はそんなに長くは続かず、特に仕事やプライベートで忙しい社会人であればなおさら続かないでしょう。数年間にわたって高い集中力を持ち続けながら英語学習を続けるのはもはや才能が必要な域です。

しかし、短期集中であれば明確なゴールや学習の期限を意識しながら英語学習ができ、期間内は必要な英語のスキルに絞って学習できるため、より集中力高く効率的に学習できます。

モチベーションの維持や学習の習慣化ができる

短期集中で英語を学習することでモチベーションの維持や学習の習慣化が可能です。

短期間で目標を達成することは、今後の英語学習における大きなモチベーションや達成感に繋がります。成功体験がない状態よりも、成功体験がある状態のほうがモチベーションの維持に繋がり、英語学習は続けやすいです。

また、一般的に学習の習慣をつけるためには3週間から数カ月がかかると言われています。短期集中での英語学習は基本的に1ヶ月から3ヶ月のため、習慣化にもってこいの期間です。

短期間で英語力を伸ばしやすいのはもちろん、長期的に見ても短期集中で英語力を伸ばしたほうが、英語学習においてメリットがあることがわかります。

短期間で英語力を伸ばすための4ステップ

短期間で英語力を伸ばすためには、以下の4ステップで学習を進めていきましょう

  1. 自分の英語力を把握する
  2. 目標を設定し学習期間を決める
  3. 学習スケジュールを立てる
  4. 学習を習慣化させる

それぞれのステップに分けて、詳しく解説します。

ステップ➀:自分の英語力を把握する

英語力を短期間で伸ばすためには、まず自分の現在の英語力がどのくらいなのか把握しておきましょう。

ほとんどの方は小学校や中学校、高校などで英語の授業をうけているため、まったく英語の勉強をしたことがないという方は少ないはずです。そのため、英語学習のすべてをゼロからやり直すよりも、自分ができていない部分にフォーカスして学習を進めた方が効率的です。

現在の英語力を把握するためには、TOEICや英検などの試験を受験しましょう。自分の実力が数値化されて客観的に判断できるようになるため、英語学習の具体的な目標設定にも役立ちます。

ステップ➁:目標を設定し学習期間を決める

英語力を短期間で伸ばすためには、「どのくらいの期間で、どのくらい英語力を伸ばすか」について具体的な目標を設定しておきましょう。

「英語力を伸ばす」や「英語を話せるようになる」のような大まかな目標では達成したかどうかの基準があいまいなため、英語学習のモチベーションが続きにくいです。また、具体的な学習期間も合わせて設定しておくと、期限を可視化できてより集中して学習できるようになります。

具体的な目標・期間設定の例として、以下の2つのケースで解説します。

  • TOEICのスコアアップを目指す場合
  • 総合的な英語力アップを目指す場合

目標・期間設定の例:TOEICのスコアアップを目指す場合

実際にTOEICのスコアアップを目的として目標・期間を設定する場合、自分の現在のスコアと必要な日数を考慮することが必要です。

一般的にTOEICスコアを100点アップさせるには、200〜300時間の学習時間が必要と言われています。300時間であれば、1日3〜4時間の学習で3ヶ月ほどです。

そのため、TOEICのスコアアップを目指す場合は3ヶ月でスコア100点アップを目標にするとよいでしょう。

目標・期間設定の例:総合的な英語力アップを目指す場合

TOEICスコアと違い、総合的な英語力アップを目指す場合は結果を数値化できないため、具体的な目標が立てづらいです。

そのような場合は、「字幕なしで映画やアニメを理解できるようになる」「◯月に行く海外旅行で現地の人と交流をする」などの具体的な目標を立てるとよいでしょう。

目標を立てる上で重要なステップは、曖昧な目標を立てないことです。英語力という言葉は、具体的に何を指しているのか自分の中で定義をつくり、その定義を満たすアクションをとっていくことが必要になります。

ステップ➂:学習スケジュールを立てる

目標と学習期間を設定できたら、具体的な学習スケジュールが必要です。1週間の中で何を、どの時間に勉強するかをあらかじめ決めておきましょう。

短期間で英語力を伸ばすためには、1日の中で生まれるスキマ時間を有効活用する必要があります。例えば、通学・通勤中の電車内やお昼休みの時間でも英語学習は可能です。

事前に何を勉強するか決めておけば、何を勉強するかを考えるのに時間を使ってしまったり、スマホでSNSを閲覧してしまったりして、学習時間を無駄にしてしまう回数が減らせるようになります。

具体的なスケジュール例として、次の2つの例を見ていきましょう。

  • TOEICのスコアアップを目指す場合
  • 総合的な英語力アップを目指す場合

スケジュール例:TOEICのスコアアップを目指す場合

以下はTOEICのスコアアップを目指す場合のスケジュール例です。社会人と学生では学習に充てられる時間が違うので、それぞれのライフスタイル別に紹介します。

社会人の1日の学習スケジュール:

時間 学習内容
6:45-7:15 通勤前・通勤中にTOEICの単語帳と基礎文法の復習
12:30-12:50 お昼休みにTOEICのリーディング演習
21:00-22:00 帰宅後にTOEICのリスニング演習とシャドーイング

学生の1日の学習スケジュール:

時間 学習内容
7:30-8:00 通学前・通学中に基礎文法の復習と長文の速読練習
10:30-10:45 授業の合間にTOEICの単語学習
12:15-12:55 お昼休みにTOEICのリスニング演習
14:25-14:40 授業の合間にTOEICの単語学習
20:00-22:00 帰宅後にTOEICのリーディング演習とシャドーイング

1日の学習スケジュールを立てる際には、まず自分のスケジュールを把握し、どの時間を英語学習に充てられるかを考えてみましょう。実際にスケジュールにして可視化すると、思っているよりもスキマ時間が多い事に気づきます。

スケジュール例:総合的な英語力アップを目指す場合

総合的な英語力アップを目指す場合は、TOEICのスコアアップの場合とは異なり、スピーキングの練習が必要不可欠です。以下に社会人と学生のライフスタイル別にスケジュール例を記載しました。

社会人の1日の学習スケジュール:

時間 学習内容
6:45-7:15 通勤前・通勤中に単語帳と基礎文法の復習
12:30-12:50 お昼休みにアプリでスピーキング練習
21:00-22:00 帰宅後にオンライン英会話、または英語で映画鑑賞

学生の1日の学習スケジュール:

時間 学習内容
7:30-8:00 通学前・通学中に単語帳と基礎文法の復習
10:30-10:45 授業の合間に英語で動画・映画鑑賞
12:15-12:55 お昼休みにアプリでスピーキング練習
14:25-14:40 授業の合間に英語で動画・映画鑑賞
20:00-22:00 帰宅後にオンライン英会話、または独り言練習

英語学習に充てられる時間は、必ずしも机に向かって勉強しなければいけないわけではありません。スピーキング練習であれば参考書や机がなくてもできるので、少しの時間があればいつでも実施できます。

ステップ➃:学習を習慣化させる

英語学習において最も重要なのは学習を継続することです。学習を無理なく継続していくためには、習慣化が必要不可欠になります。

英語学習を始める多くの人が、初めはモチベーション高く熱心に取り組みますが、学習を継続していくうちに熱意が薄れ、次第に英語学習をしなくなってしまうケースは多いです。

そのような場合に英語学習を歯磨きやお風呂のように毎日の習慣として定着させることができていれば、モチベーションが低下しても自然と学習を継続できるようになります。

いくら具体的な目標やスケジュールを設定したところで、学習しなければ意味がありません。習慣化するために毎日少しでもいいので、休む日を作らずに学習を続けましょう

短期間で英語力を伸ばす学習方法4選

短期間で英語力を伸ばす学習方法には、以下の4つの方法があります。

  • 教材やアプリを使って独学で学習する
  • 英語コーチングを使って学習する
  • 英会話レッスンを受けて学習する
  • 短期留学で学習する

どの方法にもそれぞれメリット・デメリットがあるので、自分に合った方法で学習するようにしましょう。

教材やアプリを使って独学で学習する

1つ目の英語学習方法は、教材やアプリを使って独学で学習する方法です。独学で学習するメリットには「費用を抑えられる」「自分のペースで学習できる」などがあげられます。

英語コーチングや英会話レッスン、留学といった英語学習方法には、月に数万円から数十万円とかなりのお金がかかります。一方、独学では参考書や単語帳などの数千円の教材費があればいいだけです。

独学におすすめの教材・アプリには次のようなものがあります。

  • Essential Grammar in Use
  • Distinction
  • 一億人の英文法
  • Duolingo
  • 英語勉強アプリ mikan

しかし、独学には「継続が難しい」「成長を実感しにくい」「学習方法に迷いがち」などの大きなデメリットもあります。特に短期間で英語力を伸ばしたい場合、自分の学習方法が正しいのか迷いながら勉強するのはあまり効果的ではないでしょう

英語コーチングを使って学習する

2つ目の英語学習方法は、英語コーチングを使って学習する方法です。

英語コーチングとは、一人ひとりに専任のコンサルタントを付けて短期間で集中的に学習ができる英語レッスン方法になります。それぞれの目標・レベルやライフスタイルに応じた学習計画を作成してもらえるため効率的に英語学習を進められるがメリットです。

しかし、英語コーチングは月額10〜15万円程度と費用が高い傾向にあります。コーチングの料金は初めにすべて支払うことが多いため、ある程度まとまった資金が必要です。

イングリードでは月単位で気軽に入会・解約ができるため、まとまった資金が必要ありません。解約金は一切発生しませんし、満足いただけない場合は最短2ヶ月からの解約も可能です。

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英会話レッスンを受けて学習する

3つ目の英語学習方法は、英会話レッスンを受けて学習する方法です。

英会話スクールでは、ネイティブ講師や経験豊富な日本人講師と直接会話することで、実践的なスピーキング力を鍛えられます。オンラインレッスンの場合、マンツーマン形式で自由にレッスン時間を選べるため、自分の生活スタイルに合わせた学習が可能です。

しかし、英会話レッスンはあくまでも学んだ英語をアウトプットする場です。そのため、英会話レッスンを受けるだけでは短期間での英語力の向上は期待できないでしょう。

英会話レッスンに加えて、単語や文法などの基礎を自習する必要があります。

短期留学で学習する

4つ目の英語学習方法は、短期留学で学習する方法です。

留学をすると学校の授業だけでなく、友人との会話や買い物など、生活におけるすべてが英語漬けの環境になります。実践的に英語を使える環境に身を置くことで、短期間でも英語力が向上しやすいです。

しかし、ただ留学しただけで英語力が上がるわけではありません。留学中は英語を実践する機会が多いですが、英語力を向上させるためには、加えて単語や文法などの地道な学習が必要になります。

また、短期留学は他の方法と比較して仕事やプライベートとの調整が必要になります。短期といえど、日本を離れて生活をしないといけないため、仕事を辞めたくない人などにとっては障壁となります。

しかし、それを考慮しても短期留学は魅力的な英語学習方法です。直接的な英語力の向上はもちろん、英語学習への大きなモチベーションにもなります。

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短期間で英語力を伸ばす独学のコツ

短期間で英語力を伸ばすには、以下の4つのコツがあります。

  • シャドーイング練習でリスニング力を上げる
  • 音読を繰り返しスピーキング力を上げる
  • アプリやSNSを使って語彙力やリーディング力を上げる
  • インプットとアウトプットを効率良く行う

独学の場合、闇雲に英語を勉強しても短期間で英語力を向上させることは難しいです。上記のコツを実践して、少しでも効率的に英語学習を進めていきましょう。

シャドーイング練習でリスニング力を上げる

シャドーイング練習とは、お手本の英語の音声に続いて、聞こえた音をそのまま発音していく英語学習方法です。

聞き取れない英語は声に出して発音できません。そのため、自分がうまく聞き取れていない部分が明確になり、リスニング力の向上につながります。

英語が聞き取れない原因は、以下の3つです。

  • 単語を知らない
  • 発音を間違って覚えている
  • 単語と単語のつながり(リンキング)で違う音に聞こえる

シャドーイングでは、特に3つ目のリンキングを聞き取ることに着目してください。単語の正しい発音を知っていることは大切ですが、それ以上に会話の中でどのように話されているかを知ることが重要です。

シャドーイング練習に使う音声は、TedTalkや字幕のあるYouTubeの動画を利用しましょう。興味のある分野の音声を聞くことで、より意欲的に楽しく英語を学べます。

音読を繰り返しスピーキング力を上げる

スピーキング力を上げたい場合は、英語の文章の音読が効果的です。音読を繰り返すことで、正確で自然な英語の発音やリズムが習得できます

音読するときは、お手本の音声のある教材を選ぶとよいでしょう。実際に音読した音声を録音し、自分の発音やリズムとお手本の音声との違いを確認して改善することで、よりスピーキング力の向上が期待できます。

また、音読する中で気になったフレーズをピックアップし、他の表現にして自分の文章を作成する練習も効果的です。語彙力や表現力が増し、より豊かで自然な会話ができるようになります。

アプリやSNSを使って語彙力やリーディング力を上げる

単語習得に特化したアプリを使用することで、効率よく暗記して語彙力を上げましょう。

最近では、人間が物を忘れるメカニズムを端的に表した「エビングハウスの忘却曲線」をもとに、一番記憶に定着しやすいタイミングで問題を出してくれるアプリもあります。これを利用すれば、効率よく単語学習を進めることが可能です。

語彙力が上がれば、必然的にリーディング力の向上にもつながります。英単語をひたすら覚えることで、語彙力とリーディング力の向上を目指しましょう。

インプットとアウトプットを効率よく行う

実践的な英語を身に着けたい場合は、インプットとアウトプットを効率良く行うことが大切です。どちらか片方だけに集中しても、総合的な英語力の向上はできません。

インプットするときは海外ドラマや映画、YouTubeを英語で観たり、ニュースを英語で読んだりすると、より実践に近い英語を身につけられます。

アウトプットでは、インプットしたフレーズやスラングを実際に使って文章を作ってみたり、SNSで外国人と英語で会話したりすると、より記憶に定着しやすいです。会話する機会を作れない場合は、独り言で英文をひたすら話す練習も効果的です。

英語学習の際は、インプットしたら必ずアウトプットすることを心がけましょう。

モチベーションを維持するコツ

モチベーションは自分の感情や気分によって左右されるため、ずっと高い状態を維持できるわけではありません。大事なのはモチベーションが低い状態でも英語学習をやめないことです。

英語学習のモチベーションが低い状態でも学習し続けるためには、習慣化がカギとなります。やらないと気持ちが悪いと感じるまで、生活のルーティンに組み込むのが良いでしょう。英語学習という行為に対して、モチベーションが不要、気づいたらやっている領域まで努力する必要があります。

やらなくても誰も困らない、義務でもないことをずっとやり続けるのは難しいです。そのため、自分の中で英語を勉強しなければならない状況をつくってしまいましょう。

短期間で英語力を伸ばすには英語コーチングがおすすめ

短期間で英語力を伸ばすのは簡単なことではありません。特に独学の場合、自分のやっている勉強方法が正しいのか気になりながら手探りで勉強をし続けるのは辛いでしょう。

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